2 - تجنب وضع الاسترخاء أثناء المذاكرة

أثبتت أحدث النظريات أن الإسترخاء أثناء المذاكرة علي المقاعد المريحة ليس في صالح الطالب‏ علي الإطلاق ,‏ فالطالب الذي يفضل المقعد الوثير المريح ، لا يستطيع التركيز أثناء الاستذكار ويجد نفسه في وضع الاسترخاء الذي يؤدي بدوره إلي الرغبة في النوم وعدم القدرة علي الاستيعاب‏ ، لذلك عليك عزيزى الطالب الابتعاد عن اى مصدر للاسترخاء أثناء المذاكرة وتجنب المذاكرة بالقرب من السرير حتى لا تشعر بالخمول .‏